Danas jedna itekako zanimljiva tema a tiče se ljudske stolice. Vjerovali ili ne, oblik i boja vaše stolice može vam reći dosta o vašem organizmu i vašem trenutnom zdravlju.  Ako imate tvrdu stolicu, onda imate problema sa probavom i očito vam fali vlakana. Ako sa druge strane imate grudičastu stolicu, onda imate problema sa dehidracijom. Veoma bitno je u ovom slučaju pojačati ishranu sa biljnim vlaknima i pojačati unos vode i to najmanje 2 litra vode dnevno. Stolica koja je u mekim komadićima upučuje da imate blage bolesti crijeva i da imate najvjerovatnije blagu dijareju, zato odmah posjetite svoga doktora. Vodenasta stolica također nije dobra, i uzrok je jakog proljeva kojeg trebate početi riješavati.Mala i tvrda stolica je uzročnik nepravilnog unosa zdravih vlakana u organizam. Sa bojom vaše stolice također možete prepoznati neke bolesti koje imate. Tragovi krvi, ili tamna stolica nije nikako dobra po vas, i odmah morate posjetiti doktora.

Ads