- Epidemiološka situacija sa COVID-19 je pod kontrolom i za sada nije zabrinjavajuća.
Stabilna, ali oprezna situacija sa COVID-19
Epidemiološka slika u Srbiji, a posebno u Mačvanskom okrugu, trenutno je stabilna i pod kontrolom, prema podacima koje je objavio Zavod za javno zdravlje Šabac. Tokom protekle nedelje registrovano je 15 slučajeva zaraze koronavirusom, a najviše obolelih je zabeleženo upravo u Šapcu, i to uglavnom među osobama starijim od 65 godina.
Iako se u javnosti često javljaju strahovi od ponovnog jačeg talasa, stručnjaci poručuju da nema mesta panici, ali da je neophodan oprez. Paralelno sa porastom broja slučajeva COVID-19, beleži se i povećanje oboljenja sličnih gripu i akutnih respiratornih infekcija, što je očekivano za jesenji period.
U nastavku sledi detaljan prikaz trenutnog stanja, najčešćih simptoma, preporučenih mera zaštite i saveta lekara za jačanje imuniteta tokom nadolazeće sezone virusa.
Trenutna epidemiološka slika i mere zaštite
1. Broj zaraženih i raspodela po opštinama
Prema podacima Zavoda za javno zdravlje u Šapcu, u periodu od prethodnih sedam dana na području Mačvanskog okruga registrovano je sledeće:
-
Šabac – 10 obolelih,
-
Loznica – 2 obolela,
-
Koceljeva – 1 oboleli,
-
Vladimirci – 1 oboleli,
-
Mali Zvornik – 1 oboleli.
Ove brojke pokazuju da je Šabac i dalje središte najvećeg broja slučajeva, što je delimično povezano sa većom gustinom naseljenosti i većim brojem kontakata u urbanim sredinama.
Stručnjaci iz Zavoda napominju da se situacija pažljivo prati, te da su svi slučajevi pod epidemiološkim nadzorom. Trenutno, nema indikacija za uvođenje vanrednih mera, jer su svi oboleli zbrinuti i većina ima blažu kliničku sliku bolesti.
2. Simptomi aktuelnog talasa COVID-19
Prema rečima epidemiologa i mikrobiologa, trenutni sojevi koronavirusa pokazuju blažu kliničku formu nego u ranijim talasima pandemije. Najčešći simptomi koji se javljaju kod pacijenata su:
-
Povišena telesna temperatura, često i do 39°C,
-
Malaksalost i osećaj iscrpljenosti,
-
Jaki bolovi u grlu,
-
Intenzivna glavobolja,
-
Gubitak apetita,
-
Curenje iz nosa i zapušenost.
Zavod za javno zdravlje Šabac podseća građane da osobe koje imaju simptome treba da ostanu kod kuće dok tegobe traju. Takođe, preporučuje se poštovanje osnovnih mera prevencije:
-
redovno i temeljno pranje ruku,
-
provetravanje prostorija,
-
izbegavanje bliskog kontakta sa obolelima,
-
i odgovorno ponašanje u javnom prostoru.
3. Hospitalizacija i zdravstvena zaštita
Prema izjavama dr Marine Malbaški, specijaliste mikrobiologije i pomoćnika direktora Zavoda za javno zdravlje Šabac, u Mačvanskom okrugu trenutno postoji mali broj hospitalizovanih pacijenata, među kojima su i oni sa upalom pluća, ali bez većih komplikacija.
Doktorka ističe da među virusima koji trenutno kruže prednjači korona virus, ali da su registrovani i parainfluenza virusi, adenovirusi i rinovirusi. Zbog sličnosti simptoma, građani često ne mogu sami da razlikuju o kom virusu se radi, pa se preporučuje da u slučaju dužih tegoba potraže stručnu medicinsku pomoć.
4. Kada posumnjati na COVID-19 i obratiti se lekaru
Građani bi trebalo da posumnjaju na COVID-19 ako imaju sledeće simptome:
-
Temperatura iznad 38°C,
-
Jak i učestao kašalj,
-
Malaksalost,
-
Bolove u mišićima,
-
ili su bili u kontaktima sa zaraženim osobama.
Ako simptomi traju duže od dva do tri dana ili se pogoršavaju, savetuje se odlazak kod lekara. U tom slučaju lekar može uputiti pacijenta na PCR testiranje u laboratorijama Zavoda, kako bi se potvrdilo da li je u pitanju korona virus, drugi respiratorni virus ili eventualna bakterijska infekcija.
Dr Malbaški naglašava da je precizna dijagnostika od ključne važnosti, jer samo pravilno prepoznata bolest omogućava adekvatno lečenje i pravovremene mere prevencije.
5. Preporuke za lečenje blažih oblika COVID-19
Kod blažih slučajeva bolesti, lečenje se sprovodi kod kuće uz osnovne mere podrške organizmu. Lekari preporučuju sledeće:
-
Odmor i izolaciju, kako bi se sprečilo širenje infekcije,
-
Unošenje dovoljno tečnosti – voda, biljni čajevi, supa,
-
Konzumiranje vitamina C i vitamina D radi jačanja imuniteta,
-
Lekove za snižavanje temperature, poput paracetamola ili ibuprofena.
Važna napomena je da antibiotici nisu potrebni, osim u slučajevima kada lekar utvrdi prisustvo bakterijske superinfekcije. Samoinicijativno uzimanje antibiotika može dovesti do rezistencije i otežati lečenje u budućnosti.
6. Porast drugih respiratornih oboljenja
Osim COVID-19, u Srbiji se beleži i povećanje slučajeva gripa i akutnih respiratornih infekcija (ARI). Prema podacima Instituta za javno zdravlje Srbije “Dr Milan Jovanović Batut”, u periodu od 6. do 12. oktobra zabeleženo je:
-
7.205 obolelih od oboljenja sličnih gripu, što je porast od preko 1.000 slučajeva u odnosu na prethodnu nedelju,
-
11.322 slučaja akutnih respiratornih infekcija (ARI).
Stručnjaci napominju da je ovaj porast uobičajen za jesenje mesece, ali upozoravaju da građani treba da budu oprezni i savesni, posebno starije osobe i hronični bolesnici koji su pod većim rizikom od komplikacija.
7. Saveti za jačanje imuniteta i pripremu za sezonu virusa
Kako se očekuje da pik sezona virusa nastupi u narednim nedeljama, lekari preporučuju niz mera za jačanje otpornosti organizma:
-
Uravnotežena ishrana bogata voćem, povrćem i integralnim žitaricama,
-
Dovoljno sna – najmanje sedam sati noću,
-
Redovna fizička aktivnost i boravak na svežem vazduhu,
-
Smanjenje stresa i izbegavanje boravka u zatvorenim prostorima sa mnogo ljudi.
Pored navedenog, ističe se i važnost vakcinacije protiv sezonskog gripa. Vakcina se posebno preporučuje starijim osobama i hroničnim bolesnicima. Institut Torlak je već proizveo dovoljne količine vakcina za odraslu populaciju u Srbiji, a prvi kontingenti su dostavljeni zdravstvenim ustanovama širom zemlje.
Vakcinacija protiv gripa ne samo da smanjuje rizik od teže kliničke slike, već štiti i zdravstveni sistem od preopterećenja u sezoni kada su respiratorne infekcije najčešće.
Oprez i odgovornost – ključ stabilne epidemiološke slike
Uprkos blagom porastu broja obolelih od COVID-19 i respiratornih infekcija, epidemiološka situacija u Mačvanskom okrugu i Srbiji generalno je stabilna. Zahvaljujući dobroj koordinaciji zdravstvenih ustanova i visokoj svesti građana, virus se zasad drži pod kontrolom.
Dr Marina Malbaški i druge nadležne institucije ističu da nema razloga za paniku, ali podsećaju da je odgovornost pojedinca presudna za očuvanje javnog zdravlja.
Ključne poruke stručnjaka mogu se sažeti u nekoliko tačaka:
-
Poštovati mere higijene i izolacije kod simptoma,
-
Ne uzimati antibiotike na svoju ruku,
-
Jačati imunitet kroz ishranu i fizičku aktivnost,
-
Vakcinisati se protiv sezonskog gripa,
-
Održavati optimizam i odgovorno ponašanje u zajednici.
Ukoliko se ovakav pristup održi, Srbija će — kako veruju stručnjaci — moći da prođe kroz jesen i zimu bez većih epidemijskih udara, uz minimalan pritisak na zdravstveni sistem.
Zdrav razum, odgovorno ponašanje i poverenje u struku ostaju najjače oružje protiv virusa, bilo da se zove korona, grip ili bilo koji drugi respiratorni izazov.
