Naš trenutni naslov nedvojbeno je odjeknuo među ženama koje su možda nesigurne u vezi sa svojim partnerima. Ovdje je predstavljeno nekoliko suptilnih pokazatelja koji će pomoći u prepoznavanju je li vam partner nedavno bio manje vjeran…
Ako se nađete u nesretnoj situaciji da budete prevareni, možete naići na niz poznatih opravdanja. Ključno je prepoznati ove lukave taktike kako biste zaštitili svoje emocionalno blagostanje i donijeli informirane odluke za svoju budućnost. Jedna uobičajena isprika je kada netko odbacuje značaj svojih postupaka, sugerirajući da varanje nije važno. To postavlja pitanja o vrijednosti veze, budući da su je spremni ugroziti zbog nečega što smatraju beznačajnim.
Pokušaj racionaliziranja neprihvatljivih postupaka i potkopavanja značaja vaših emocija je ponižavajuće opravdanje. Ideja da će “lažljivac uvijek biti lažov” široko je poznata. Kad je netko već sudjelovao u prijevarnom ponašanju, sasvim je prirodno dovesti u pitanje njihovu sklonost ponavljanju takvog ponašanja. Vjerojatno je da bi u budućim slučajevima mogli postati vještiji u prikrivanju svojeg nepoštenja. Stoga je ključno pristupiti ovim izjavama s oprezom, jer istinska transformacija zahtijeva duboku samorefleksiju i nepokolebljivu predanost, atribute koji često nedostaju kod pojedinaca koji sudjeluju u prijevarnim radnjama.
Isprike su opravdane u ovoj situaciji. Postoji mogućnost da on/ona iskreno osjeća grižnju savjesti, iako je vjerojatnije da žaljenje proizlazi iz toga što je uhvaćen. Da su njegovi/njezini osjećaji prema vama autentični, ne bi bilo potrebe tražiti potvrdu od drugih. Narcisi se često pretvaraju da im je stalo, ali njihovi postupci otkrivaju njihovu pravu prirodu. Vaš odgovarajući odgovor mogao bi biti: “Žao mi je što sam vas uznemirio. Vi ste utjecali na odluku koju sam donio. Nevjera se ne može prisiliti na partnera.
Određivanje prava ne ovisi o vašim postupcima, već o njihovom uvjerenju da zaslužuju sve što požele, bez obzira na posljedice koje to može imati na vaš odnos. Ovaj pokušaj da se opravda njihovo ponašanje ima za cilj prebaciti krivnju na vas, čineći vas odgovornim za njihovu lošu prosudbu. “Doživljavam ogromnu krivnju. Kada se suočim sa situacijom u kojoj netko svoju depresiju koristi kao opravdanje za nepoštenje, ključno je razmotriti dugoročne implikacije. Razmislite o tome kako će pristupiti budućim preprekama. Hoće li jednom potražiti utjehu u drugoj osobi više? Vjerojatnost je velika.
Upuštanje u varanje kao odgovor na emocionalne izazove ne može se opravdati, ali otkriva nedostatak učinkovitih mehanizama suočavanja. “Umorio sam se od vaših neprekidnih pritužbi. Prevladavajuća je sklonost pojedinaca da vlastite pogreške pripisuju sebi značajnim drugima. Umjesto da prihvate odgovornost, nastoje preusmjeriti krivnju. Ipak, ključno je priznati da nevjera nije uzrokovano vanjskim okolnostima, već vlastitim moralnim vlaknima. Ovo opravdanje funkcionira kao manipulativna i nepravedna metoda prebacivanja krivnje za svoje postupke na vas.
U području slučajeva prijevare, apsolutno je neophodno posjedovati sposobnost prepoznavanja ovih lukavih strategija i suzdržati se od dopuštanja da manipuliraju vašom percepcijom, navodeći vas da vjerujete da snosite odgovornost za njihove prijevarne radnje. Od iznimne je važnosti imati na umu da je čvrst i pozitivan odnos izgrađen na temeljima povjerenja i međusobnog poštovanja. Smjernice za odgovor Očuvajte prisebnost: Namjerno pokušajte zadržati prisebnost i staloženost kada se suočite s opravdanjima. Postavite granice: Jasno ocrtajte granice i eksplicitno izrazite očekivanja za dane koji dolaze. Potražite sustav podrške: Obratite se voljenima ili potražite profesionalno vodstvo od terapeuta kako biste dobili potrebnu podršku.
Procijenite svoje izbore: U slučaju da nema primjetnog napretka, moglo bi biti korisno da razmislite o prekidu veze. Sačuvajte svoje samopouzdanje tako što ćete ostati postojani u svojim načelima i odbijati preuzeti odgovornost za okolnosti koje su izvan vašeg utjecaja. Prihvaćanjem ovih opravdanja i reagiranjem u skladu s tim, možete se zaštititi od dodatne tjeskobe dok istovremeno potičete zdravije veze u budućnosti.
