U nastavku članka ulazimo u područje zdravlja i istražujemo značaj krvnih grupa. Iznenađujuće, značajan dio stanovništva i dalje nije svjestan vlastite krvne grupe. Istražimo neke ključne pojedinosti o ovom pitanju.
Naša krvna grupa je ključ za razumijevanje našeg ponašanja i posebnih osobina. Pri rođenju svakoj osobi se dodjeljuje određena krvna grupa, kategorizirana kao A, B, AB ili O, s dodatnom razlikom da li je pozitivna ili negativna. Analizom krvnih grupa moguće je razviti cjelovit psihološki profil pojedinca. Nadalje, postoji široko rasprostranjeno uvjerenje da određene krvne grupe mogu utjecati na našu ranjivost na teške bolesti ili pružiti određeni stupanj obrane od njih. Ideja pridržavanja prehrane prilagođene krvnoj grupi postaje sve popularnija.
Ako slučajno imate krvnu grupu A, prema japanskom izrazu ketsueki-gata, posjedujete mnoštvo iznimnih kvaliteta. Poznati ste po tome što ste ozbiljni, kreativni, inteligentni, rezervirani, strpljivi i pouzdani. Međutim, mogu postojati slučajevi kada pokazujete dozu tvrdoglavosti i rijetko puštate stvari bez borbe. Općenito, vaš karakter definiraju snaga i postojanost. Izražavanje svojih emocija može biti zastrašujući zadatak za vas zbog straha da ćete im podleći, što može dovesti do štete. Vaša duša odjekuje romantičnim sklonostima, a u stvarima srca vaša najveća kompatibilnost je s osobama koje imaju krvnu grupu A i AB.
Žestina koju posjedujete često je povezana s vjerovanjem da osobe s krvnom grupom A imaju povećanu razinu kortizola, hormona povezanog sa stresom. Bavljenje vježbama poput joge ili tai chija, koje ublažavaju stres i smanjuju rizik od srčanih bolesti, bilo bi posebno korisno za one s krvnom grupom A. Studija Institute of Pest Control Technology otkriva da osobe s krvnom grupom A imaju dodatnu korist da je manje privlačan komarcima.
Ovo otkriće predstavlja priliku za smanjenje troškova, jer eliminira potrebu za kupnjom repelenata protiv komaraca. Krvna grupa B, koja svoje podrijetlo vuče iz užarenih ravnica istočne Afrike, naposljetku je prešla ledeno prostranstvo himalajske visoravni, dosegnuvši dominantnu ratničku populaciju u regiji. Osobe s krvnom grupom B posjeduju urođeni žar i dinamiku, prepune strasti, domišljatosti i hrabrosti. Oni utjelovljuju pragmatičan pristup životu, dajući produktivnost ispred besposlenih sanjarenja. Povremeno, njihove impulzivne sklonosti i nevoljkost davanja oprosta mogu razotkriti tračak nepromišljenosti.
Izvanredne kvalitete prilagodljivosti i fleksibilnosti očite su u njihovom karakteru, praćene inherentnim istraživačkim duhom. Ljubav posjeduje sposobnost potpunog konzumiranja kad je potpuno zaokupljen sadašnjim trenutkom, bez obzira na ono što je pred nama. Jednom kada se osjete duboke dubine ljubavi, u nečijem srcu više nema mjesta za drugoga. Intrigantno je primijetiti da osobe s krvnim grupama B i AB pokazuju najveću kompatibilnost u pitanjima srca.
Za osobe s krvnom grupom B, održavanje stanja ravnoteže je od iznimne važnosti. Dr. Peter J. D’Adam, poznati liječnik naturopat i autor knjige “4 krvne grupe za 4 dijete”, ističe štetne posljedice osciliranja između krajnosti. Ove fluktuacije mogu poremetiti obrasce spavanja, povećati vjerojatnost da ćete doživjeti depresiju i smanjiti otpornost na inzulin. Kako bi se optimirala opća dobrobit, osobama s krvnom grupom B savjetuje se da u svoj režim prehrane uključe zeleno povrće i mliječne proizvode s niskim udjelom masti. Ako je vaša krvna grupa slučajno AB, posjedujete divljenja vrijedne kvalitete vedrine, racionalnosti i prilagodljivosti.
Unatoč tome, postoji mogućnost da vas drugi smatraju kritičnima i neodlučnima, zbog čega će uočiti dvojnost u vašoj osobnosti. Povremeno vam je potrebno dodatno vrijeme da u potpunosti prihvatite određene okolnosti. Vjerujte svojoj intuiciji, čak i kada se čini nekomplicirano. Vaša kompatibilnost s partnerom ne ovisi o vašoj krvnoj grupi. Studija objavljena u časopisu “Neurology” otkrila je da osobe s krvnom grupom AB imaju povećan rizik od 82% da će doživjeti kognitivni pad i posebno su osjetljive na gubitak pamćenja kako stare.
Održavanje zdravog načina života od iznimne je važnosti za osobe s krvnom grupom AB. Prema epidemiologu Gustafu Edgrenu, oni s krvnom grupom AB pokazuju pojačanu imunološku reakciju na bakteriju Helicobacter pylori, čime se povećava njihova ranjivost na rak želuca. Nadalje, studija koju je provelo sveučilište Harvard pokazuje da osobe s krvnom grupom AB imaju 23% veći rizik od razvoja srčanih bolesti u usporedbi s onima s krvnom grupom O.
Kako bi se te potencijalne opasnosti svele na minimum, osobama s krvnom grupom AB savjetuje se izbjegavanje konzumacije kofeina, alkohola i duhana. Ako slučajno imate krvnu grupu O, posjedujete višak samouvjerenosti i optimizma. Vaša je odlučnost odlučna, a vaši instinkti iznimno oštri. Cvjetajući u društvenim okruženjima, skloni ste privući pozornost, iako povremeno djelujete samozaokupljeni. Povremeno biste mogli pokazivati odvojenost i nepredvidivo ponašanje.
U stvarima srca, vaš pristup odnosima odražava iste kvalitete koje definiraju vaš pristup poslu: nepokolebljiva odlučnost, jasno donošenje odluka i predanost transparentnosti i sigurnosti. Vaš savršeni partner je netko čija je krvna grupa O ili AB. Kao što je izvijestila dr. Ginger Nash na stranicama časopisa “Personalized Life”, osobe s krvnom grupom O pokazuju nevjerojatnu otpornost na stres. Međutim, mogu se susresti s poteškoćama kada je u pitanju pronalaženje unutarnjeg mira tijekom razdoblja ekstremnog stresa.
Naša krvna grupa igra značajnu ulogu u oblikovanju naših karakteristika i preferencija. Za osobe s krvnom grupom 0 bitno je baviti se intenzivnijim i snažnijim oblicima tjelovježbe. Međutim, bez obzira na krvnu grupu, ključno je dati prednost zdravom načinu života i prilagoditi prehranu i tjelesne aktivnosti našim jedinstvenim potrebama. Posvetivši se osobnom zdravlju, možemo unaprijediti svoje cjelokupno blagostanje i živjeti ispunjeniji život. Razumijevanje utjecaja krvne grupe omogućuje nam dublje razumijevanje sebe i onih oko nas, potičući jače veze i pojačani osjećaj sreće.
