Tu je Lidija Vukićević, glumica poznata iz medija, ali također samo uravnotežena bezmesna prehrana i sama sebi postavlja životna pravila. U zreloj dobi od 61 godine popularna glumica Lidija Vukićević i dalje održava figuru na kakvu se mnoge žene ugledaju. Mnogi su primijetili da se čini da s godinama uopće nije ostarjela; kao da se vrijeme za nju smrznulo.
Glumica se često fokusira na važnost genetike kada je riječ o mladom izgledu. No, spomenula je i da slijedi rutinu koja joj pripada, uključujući različite kreme i serume za samonjegu. “Čistoća mi je na prvom mjestu i jako pazim na to. Svoju rutinu započinjem govoreći što koristim: vodicu od ruže aven, serum protiv bora, zatim hidratantnu kremu.
To sam učinila tako što sam pustila svaki proizvod da se osuši 30 sekundi. “Zadnji put kad sam preskočila svoju noćnu rutinu bilo je u 8. razredu, bila sam tako umorna, ali sam se obavezno umila u kupaonici,” Lidija je zastala samo da bi se nasmiješila i slegnula ramenima, “prije no što je otišla u vreću.”
Slika Lidije Vukićević: Osobna zbirka. “Ne možete se početi brinuti o sebi s 30; prekasno je. Brinula sam se o sebi od srednje škole […] mama je bila dama i naglašavala je važnost vođenja brige o osobnoj higijeni.
Dijeta koja je skrojena za postizanje te ‘savršene’ figure. “Jako pažljivo slušam što mi tijelo govori, tako da sam nedavno promijenila način prehrane. Već godinama ne jedem meso ili krzno zbog suosjećanja koje imam prema životinjama; sada sam izbacila samo neke masne i slatke grickalice”, otkrila je nedavno glumica i dodala: “Zato imam više energije i bolju pokretljivost.”
Većinu vremena ne mogu ni primijetiti što nosim i to me jako veseli. Udebljala sam se na kilaži koju sam imala dok sam radila ‘Bolji život’, ispričala je Lidija za Hello. Nadalje je dodala da ne ide u teretanu, već sve kućanske poslove obavlja sama. Ljudi me također često ispituju kako sam uspio održati svoju težinu konstantnom tijekom godina.
Iskreno govoreći, genetika igra značajnu ulogu, ali čovjek će na kraju biti fizički nezadovoljan ako se ne brine o sebi, posebno u smislu uma. Čovjek mora znati što želi za sebe i kako to dobiti.
Ne koristim teretanu, a nemam ni muža koji radi kućanske poslove, tako da sve vježbe u teretani perem uz dosta fizičkog rada koji uključuje sve mišiće”, objasnila je Lidija i dodala: Napravila sam popis jer se držim Shakespeareove rečenice “Svaki organizam je vrt u kojem smo mi vrtlari”. Do danas nikad nisam imao vagu kod kuće; garderoba je dovoljna da pokaže jesu li kilogrami dobiveni ili izgubljeni
