Za one koji pate od dugotrajnog kašlja i bronhitisa, pokušajte ovu mješavinu. Iskorištavanjem nevjerojatnih prednosti koje pružaju med i banana, možete učinkovito ublažiti upalu, umiriti grlobolju, suzbiti kašalj, pa čak i ublažiti probavne tegobe.
- Volumen kipuće vode od 400 ml.
- Banane koje su srednje veličine i imaju crne točkice
- Mjera od 2 žličice meda.
Pripremiti:
Za početak skinite koru s banane i zgnječite je vilicom ili žlicom. Za optimalne rezultate preporuča se koristiti drvenu lopaticu za ovaj zadatak jer metalna lopatica može uzrokovati potamnjenje banane.
Zatim stavite banane u tavu i ulijte kipuću vodu. Ostavite ih da odstoje otprilike trideset minuta.
Nakon što ostavite smjesu da se ohladi, dodajte med. Ključno ga je uključiti na kraju, jer su njegova terapeutska svojstva ugrožena ako se kombinira s kipućom vodom.
primjena:
Konzumirajte porciju od 100 ml ovog napitka u četiri odvojena navrata tijekom dana. Recept sadrži dovoljnu količinu sastojaka za jedan dan, stoga ujutro pripremite drugu seriju. U roku od pet dana svjedočit ćete prvim ishodima.
