Doktor Emir Solaković je bio gost na jednoj televiziji i to je bila jako korisna i jako poučna emisija u kojoj je on gostovao. On je rekao kako spava šest, do šest i po sati u toku jednog dana. Smatra da je od 6 do 7 sati sasvim dovoljno da se jedno telo naspava i odmori i da se nakon toliko spavanja samo treba buditi, ukoliko je telo zdravo. Ako imate problema sa nesanicom, onda vam se u životu dešavaju neke promene, pod velikim ste stresom ili je u pitanju neka bolest.
Također, on je rekao da nikada nije video debelog čoveka kako doručkuje, obično oni koji preskaču bivaju najdeblji, a posle jedu kao da bacaju u bure, bez granice, jer se vade na to da nisu ništa jeli za doručak, ne znajući da je to najgori scenariji i najbrže debljanje. On je još rekao da je za svaku ženu idealan doručak : 3 jaja, sa samo jednim žumanjkm, i šolja čaja, dok muškarci trebaju da pojedu pet belanjaka i jedno celo jaje.
